• Training für Schüler, Auszubildende, Studenten, Berufstätige
• alle Interessierten
• Training für ältere und alte Menschen
• Training für Menschen mit leichten bis mittleren Hirnleistungsstörungen
• Arbeitsspeichermessung-Testung
• Konzentrationstraining,
• Achtsamkeitstraining
• Brainwalking
• Kommunikationstraining
• Kreativitätstraining
• Stress- und Zeitmanagement
• Emotionale Intelligenz
  

Für unseren Körper haben wir die Möglichkeit des Fitness-Trainings längst akzeptiert. Wer rastet der rostet. Dass dieser Satz genauso für unser Gehirn gilt, diese Erkenntnis setzt sich erst jetzt zunehmend durch. Auch unser Gehirn braucht Training, um fit zu werden und fit zu bleiben.

Die wissenschaftliche Methode des Gehirntrainings nach Professor Dr. Fischer, Dr. Lehrl trainiert die informationspsychologischen Grundgrößen, die maßgeblich verantwortlich sind für Gedächtnis, Intelligenz und Kreativität. Die Basis für geistige Leistungsfähigkeit beruht auf der Funktion von Nervenzellen und Nervenzellverbindungen (Synapsen) im Gehirn.

Jeder kann sein Gehirn trainieren und seinen Nutzen daraus ziehen:

• der/die SchülerIn, der seine Konzentrations- und Lernfähigkeit erhöhen möchte
• der/die Berufstätige, der/die seine/ihre oft einseitige Überbelastung ausgleichen möchte
• der/die RentnerIn, der/die die Leistungsfähigkeit von Geist und Gedächtnis erhalten möchte

Diese vielseitige Anwendbarkeit ist möglich, weil die Übungen individuell variabel sind. Angepaßt an die jeweilige Leistungsfähigkeit des Übenden kann MAT-Gehirnjogging mit ganz leichten Übungen bis zu schwierigen und stark fordernden Übungen durchgeführt werden. Der Trainierende selbst wird erkennen und entscheiden welche Übungen für Ihn die optimale Auslastung und damit den besten Trainingserfolg bringen.

In keinem Fall ist das Mentale-Aktivierungstraining mit großem Aufwand verbunden. Es sind keine bestimmten Vorkenntnisse oder Fähigkeiten erforderlich. 10 Minuten täglich genügen. Wichtig ist das regelmäßige Training.

Es gibt selbstverständlich viele und ganz unterschiedliche Übungen und Techniken die mit mehr oder weniger Erfolg die geistige Leistungsfähigkeit steigern. Seit 1981 wird unter wissenschaftlicher Kontrolle eine Methodik entwickelt, die gezielt die Basisgrößen der Informatinsverarbeitung und damit die Voraussetzung für geistige Leistungsfähigkeit trainiert.

Durch viele wissenschaftliche Untersuchungen ist die Wirksamkeit von MAT-Gehirnjogging eindeutig nachgewiesen. MAT-Gehirnjogging stärkt die geistige Leistungsfähigkeit darüber hinaus fördert es auch die psychische Stabilität und das Wohlbefinden. Damit ist der Erfolg von MAT-Gehirnjogging auch konkret für den Übenden erlebbar. Durch das MAT-Gehirnjogging wird auch das Herz-Kreislauf-System trainiert.

Sie erhalten Antwort auf die Fragen

• Was ist mentales Aktivierungstraining ?
• Wann ist unsere Hirnleistung eingeschränkt ?
• Wie ist unser Gehirn aufgebaut ?
• Wie arbeitet unser Gehirn ?
• Warum fällt uns das denken bei Bewegung leichter ?
• Wie kann ich mit 10 Minuten täglich ökonomisch mein Gehirn trainieren ?
• Was sind die Voraussetzungen um optimal lernen zu können ?
• Wieso lernt man erst die Kapazitäten und dann die Strategien ?
• Was ist flüssige Intelligenz ?
• Was ist kristallisierte Intelligenz ?
• Was ist der Kurzspeicher ?
• Was ist der Langzeitspeicher ?
• Wie ernähre ich mich gehirngerecht ?

• Was ist rationale und was emotionale Intelligenz ?
• Warum gibt es Menschen die mit einem hohen IQ für Menschen mit einem niedrigeren IQ arbeiten ?
• Was ist Empathie ?
• Was ist soziale Kompetenz ?
• Wie gehe ich sinnvoll mit meinen Emotionen um, d.h. ich bin Herr meiner Gefühle und nicht sie über mich.

Zusatzpunkt Lern- und Gedächtnisstrategien

• was sind indirekte Strategien ?
• was sind direkte Strategien ?
• was sind Gedächtnis-Hilfssysteme ?
  • Zahlen - Bilder - System
  • Ziffern - Buchstaben - System
  • Loci - Methode
  • Eselsbrücken bilden
• Wie lernt man multimodal ?
• Was ist Rasterlernen ?
• Was ist eine Lern Lernkartei ?
• Was ist dynamischesLesen ?
• Was sind Superzeichen ?
  • klassenbildendes Superieren
  • komplexbildendes Superieren
• Was ist Mind Mapping ?

• Sie lernen wie man mit 10 Minuten Training seine Informationspsychologischen Grundgrößen trainiert, die maßgeblich verantwortlich sind für Intelligenz, Kreativität und Gedächtnis.
• Geist und Gedächtnis optimal zu nutzen um seine höchste geistige Leistungsfähigkeit zu erreichen (individuell) für Beruf, Schule, Alltag.
• Lernen mit Emotionen sinnvoll umzugehen
• Ziel ist es verschiedene Strategien zu kennen und individuell sinnvoll einsetzen zu können.
  
  

Durch die laufenden-Aus-Fort-und Weiterbildungen erweitern sich die Zielgruppen und die Erweiterung der Inhalte der Seminare bzw. Vorträge und Kurse laufend.

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